CELEBRUJĄC KAŻDĄ CHWILĘ… Czym jest dla nas jedzenie? Jak często się nad tym zastanawiamy? Myślę, że współczesny świat i trendy obowiązujące w mediach społecznościowych oraz na wiodących kanałach telewizyjnych nie pozwalają nam przejść obok tej kwestii zupełnie obojętnie. Z pewnością to, co jemy wpływa na to, jak się czujemy. Dlatego też nasze posiłki powinny być […]

JAK DALEKO NOGI PONIOSĄ… Pot. Wysiłek. Naciągnięte mięśnie. Kontuzje. Godziny treningów i wyrzeczeń. Tak właśnie wygląda życie biegaczy oczami totalnych sportowych ignorantów. Oczywiście każde z tych stwierdzeń może być użyte w odniesieniu do tej i wielu innych dyscyplin sportowych. Co właściwie można nazwać esencją tej konkretnej? Chęć zapanowania nad własnym ciałem i własnym życiem. Wykorzystanie […]

Świetność w starym, dobrym stylu Jak zachować wspomnienia? Klimat epoki, w której się żyje? Jak poznać to, co od dawna jest dla nas niedostępnym, bo pokrytym grubą warstwą kurzu? Obraz, który pojawił się na długo przed pierwszymi fotografiami, jest nośnikiem nie tylko wydarzeń historycznych, prezentującym znane postaci i ich otoczenie, ale także codzienne życie i […]

SZTUKA TWORZENIA Jak wyrazić siebie, swoje emocje i świat swoich wartości, gdy wokół nas tyle intensywnych bodźców płynących z telewizji czy Internetu? Jak zwrócić uwagę na to, co dla nas ważne i na to, co powinno być wartościowym dla innych? Z pewnością warto wrócić do czasów, w których nie baliśmy się swojej własnej ekspresji i […]

Na tropie samej siebie Szczęście, samorealizacja, samorozwój i spełnione życie. Często powtarzające się hasła, na które możemy się natknąć czytając artykuły na stronach internetowych czy w popularnych magazynach. Jak dążenie do realizacji powyższych może wpłynąć na nasze życie? Z pewnością niektóre młode kobiety doświadczyły ogromnej zmiany podróżując nie tylko w głąb siebie, ale i dosłownie […]